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ALIMENTAZIONE PRIMA DI UNA MARATONA

ALIMENTAZIONE PRIMA DI UNA MARATONA

Carburante per la Vittoria: La Colazione del Campione per la Maratona Come RUNNING COACH, so che la preparazione per una maratona non si ferma all’ultimo allenamento. Anzi, le ore che precedono la gara sono tanto cruciali quanto i mesi di dura preparazione. Un...